I consigli delle mamme per risparmiare tempo ogni giorno

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Risparmia tempo, sii zen ... Questi sono i desideri che condividono tutte le mamme. Potrebbe anche essere il più bello dei regali per la festa della mamma, giusto? Non esiste una ricetta magica - preferiamo annunciarti il colore immediatamente - ma alle madri organizzate non mancano consigli per ogni giorno ottimizzando il loro tempo, spinti dal desiderio di combinare più tappi senza essere sopraffatti dalla fatica o lo stress. Perché il modo migliore per farlo è di aiutarci a vicenda, ne abbiamo intervistati diversi che non erano avari di buoni consigli.

1a regola d'oro: anticipare

Per evitare di essere sopraffatto, avvisare di eventuali difficoltà. Una massima che mamme organizzate applicare alla lettera. Ogni lunedì, Pauline riassume il programma per la settimana e Anne-Sophie fa lo stesso con sua figlia di 3 anni. Per quanto riguarda il cibo, Aurélia prepara i suoi menu in anticipo e ordina su Internet prima di andare al negozio più vicino; un risparmio di tempo ma anche di denaro poiché non effettua acquisti inutili. "Compro prodotti freschi al mercato, con la famiglia ogni sabato", aggiunge Eustelle. Diane quindi prepara le composte e le puree per la settimana che congela e Véronique, cucina sempre in grandi quantità per anticipare i pasti frettolosi. Lois, madre di 3 figli, ha trovato un'alternativa: "Preparo tre tonnellate di pasta e la metto in frigo. Quindi dobbiamo solo riscaldarla o prepararla in un'insalata". E per i più piccoli? Eustelle prepara i baccelli del latte e una bottiglia d'acqua sul comodino per aprire a malapena gli occhi quando sua figlia Romane si sveglia nel cuore della notte. Ognuno di loro prevede affari il giorno prima (vestiti, zaini, ecc.) Per compensare eventuali eventi imprevisti! Véronique ha "diverse borse per pannolini già pronte in giornate impegnative (pannolini, capezzoli, salviette, borracce ...)"

Joseph Joseph ci aiuta a conservare meglio il nostro cibo nei nostri frigoriferi con le sue scatole impilabili con coperchio e datario: preparare "tre tonnellate di pasta" come Loïs, Joseph Joseph fa il resto.

2a regola d'oro: non lasciarti sopraffare

Lætitia ammette di imporre ai suoi tre figli un ritmo rigoroso ogni sera, concatenando il bagno, la cena e l'ora di coricarsi in momenti molto precisi "senza lasciare spazio all'improvvisazione". Hélène, da parte sua, stabilisce ogni sera il rituale del tempo calmo tra storie e musica da ascoltare per il suo bambino di 3 anni. Questo è buono, la routine è adatta sia al bambino che ai genitori perché gli consente di situarsi in tempo e di sentirsi sicuro. Meno divertente ma anche pieno di buon senso, ogni mamma consiglia di non aspettare l'accumulo di ferro e disordine e di fare un po 'ogni giorno! Organizzarsi per risparmiare tempo sembra una tragedia ... ma resta il fatto che le nostre supermamme non mancano di trucchi per non saltare un incontro importante. "Abbiamo un enorme calendario appeso al muro dove scriviamo tutto", spiega Lois. Lo stesso metodo con Sophie, madre di tre adolescenti che li incoraggia a prendere nota degli appuntamenti tanto da comunicare quanto da guadagnare autonomia. La carta è buona, ma molti dei nostri professionisti organizzativi si combinano con avvisi telefonici e pianificazione del computer ... sincronizzati con quelli del marito, è ancora meglio! Ti rassicuriamo, il post-it sul frigorifero, funziona ancora! Un altro metodo, Anne-Sophie, tiene tutti gli specialisti medici all'inizio dell'anno scolastico per tacere il resto dell'anno. Infine, non abbiamo trovato di meglio dell'accumulo di attività per risparmiare tempo: ad esempio, proviamo a raggruppare le attività extracurriculari in un solo giorno.

Devi solo scaricare i nostri calendari illustrati per appenderli in bella vista sul tuo frigorifero, giusto?

3a regola d'oro: saper delegare

Chi ti ha detto che tutto dovrebbe riposare sulle tue fragili spalle? Una mamma che fa risparmiare tempo è una mamma ben circondata. Per le attività, Lætitia organizza turni con le altre madri. A Camille, sta risolvendo i problemi tra vicini! Che mi dici di papà? "Ovviamente dividiamo i compiti", specifica Patricia e Sylvia per completare: "Uno dei genitori fa il bagno e legge la storia mentre l'altro organizza e prepara il pasto per il giorno successivo". E tutte le madri assumono il ruolo di nonni, tate, asili nido e baby-sitter che spesso fanno il collegamento tra l'abbandono della scuola e il ritorno a casa.

4a regola d'oro: potenziare il tuo bambino

Ti senti molto impegnato tutto il giorno? È bello che anche a tuo figlio, di 2-3 anni, piacerebbe avere questa impressione ... ed è per questo che è così spesso nelle tue zampe. "Rendo Julia molto responsabile della sua sorellina: butto via il pannolino sporco, porto il pettorale dimenticato, tengo occupata sua sorella mentre preparo la bottiglia ... si sente importante e io, mi aiuta molto", dice Eustelle. Coinvolgere tuo figlio nelle preparazioni quotidiane - senza affidargli missioni troppo complesse per la sua età, ovviamente - giova a tutti. Man mano che guadagna in autonomia e fiducia, raccogli momenti preziosi! Ecco perché nella camera da letto di Mathilde, Anne-Sophie ha messo tutto lo spazio di archiviazione alla sua altezza, permettendole di giocare da sola e Camille lascia che il suo bambino ogni sera scelga il suo vestito per il giorno successivo. La responsabilità è anche un modo per affrontare delicatamente argomenti che potrebbero portare a conflitti. "Coinvolgo mia figlia nella preparazione del pasto serale. È sempre pronta ed è più disposta a gustare nuovi cibi", spiega Sylvia. Avere compiti svolti chiedendo loro di investire è anche un modo indiretto di insegnare la disciplina ... E quindi, risparmiare tempo ed energia!

Siamo fan di questo archivio di libri che è stato appena pubblicato su Ikea e che consente ai bambini di scavare dai loro libri!

5a regola d'oro: rilascia la pressione!

Te lo meritavi e anche le nostre mamme! "Devi lasciarti andare durante il fine settimana", consiglia Lois e talvolta sa anche come rivedere al ribasso le sue esigenze. Alle nostre madri organizzate preferiamo le docce piuttosto che i bagni, una volta ogni due giorni. Allo stesso modo, preferiscono le pappe fatte in casa ma usano e abusano dei piatti forniti per gli adulti. Infine, per risparmiare tempo e relax con la tua famiglia, ognuno ha la sua formula. Anne-Sophie organizza uno spuntino fuori ogni settimana, Nadège prepara un picnic a base di verdure crude una volta alla settimana o sul pavimento del salotto e Pauline si regala un televisore per la famiglia ogni venerdì. È anche il segreto delle nostre supermamme: non essere sempre troppo esigente! * Puoi scaricare il poster "The Morning Routine" su Mini Reyve.